妊婦の食事

【妊娠中期まとめ】肥満妊婦の体の変化と健診記録のリアル

BMI32の肥満体型で妊娠した私が、中期に経験した体調・胎動・性別判明・健診内容・指導されたことをリアルにまとめました。記録公開中。

【妊娠初期まとめ】肥満妊婦が経験した体の変化と生活のリアル

BMI32の肥満体型で妊娠した私の妊娠初期のリアルな体験談。健診内容や体重・血圧管理、つわり、生活の工夫を記録しました。